Skip naar content
Logo Nationale Nederlanden
Supporter
van alle
hardlopers.
  • Updates
  • Kalender
  • Over NN & Hardlopen
Hardloopplanner
  • Home
  • Updates

Updates

Welke spieren train je met hardlopen?
Kennis 31 januari, 2020
Welke spieren train je met hardlopen?

Naast dat je hardlopen goed kunt gebruiken om je conditie te verbeteren of af te vallen, train je natuurlijk ook je spieren. Hier denk je natuurlijk al snel aan je kuitspieren en je bovenbenen, maar er zijn nog veel meer spieren die je misschien wel onbewust traint tijdens het hardlopen.

Lees meer
1 2 3 4
Logo Nationale Nederlanden
Supporter
van alle
hardlopers.
Supporter van alle hardlopers.

Handige links

  • Kalender
  • Nieuws
  • Over NN

Ga direct naar

  • Hardloopsupporter
  • NN Running Team
  • Nationale-Nederlanden

Legal

  • Disclaimer
  • Privacy policy
  • Cookies
  • Algemene voorwaarden
© Nationale Nederlanden 2022. Alle rechten voorbehouden.